Меню
Яндекс.Метрика

Здоровый образ жизни

Страницы: 0 1 2 3 4 5 6 7 8

Прыжки на батуте для похудения
Прыжки на батуте для похудения Если у вас есть желание похудеть, то для этого необязательно покупать абонемент в фитнес-центр. Для того чтобы привести свое тело в норму, можно использовать занятия на батуте. Записаться на такие уроки можно в гимнастических залах или акробатических секциях. Кроме того, для похудения можно использовать мини – батут.  Читать
Климатотерапия: как лечиться природой?
Климатотерапия: как лечиться природой? Многие люди с осторожностью воспринимают способы лечения, которые предлагает нам природа. Даже некоторые малограмотные и равнодушные врачи воспринимают климатотерапию нетрадиционным и даже странным методом лечения болезней. Однако, наши давние предки, которые вообще не знали, что такое аптека  Читать
Гейнеры в спортивном питании
Гейнеры в спортивном питании Гейнеры – белково-углеводные смеси, которые могут дополняться аминокислотами, креатином, витаминами и другими компонентами. Основным предназначением этого вида спортивного питания является увеличение силовых показателей и набор мышечной массы. Где купить гейнер в Краснодаре обычно интересуются люди, которым нужно восполнить  Читать
Массаж бамбуковыми палочками
Массаж бамбуковыми палочками Массаж бамбуком оказывает благоприятное влияние и на разум, и на тело. Он приносит комфорт и полное расслабление и, в это же время, поддерживает нормальное функционирование организма  Читать
Очищая организм – очищаем кожу и избавляемся от лишнего веса
Очищая организм – очищаем кожу и избавляемся от лишнего веса Что нужно для того, чтобы избавиться от проблем с кожей или лишним весом? На этот вопрос можно ответить одним словом - детоксикация. Стоит ли считать очищение организма лекарством? Стоит, и вот почему.  Читать
Польза ЛФК
Польза ЛФК Имея, не ценим, потеряв, плачем. Это относится ко многим жизненным вещам, включая здоровье. Пока с ним нет проблем, не осознаешь, какое это счастье – полноценно двигаться, дышать, видеть… И лишь когда теряешь одну из (или несколько сразу) способностей, понимаешь, насколько это было ценно  Читать
Зефир – полезная сладость
Зефир – полезная сладость Зефир в том виде, в котором мы его знаем был создан французскими кулинарами на основе чисто российского продукта. Русская пастила была очень популярна в Европе и принесла своим производителям не одну награду на международных кулинарных выставках. Французам, изменившим технологию изготовления и добавив новые ингредиенты  Читать
Закаливание - простой способ обрести здоровье
Закаливание - простой способ обрести здоровье Закаливание не просто помогает организму, но и улучшает кровообращение, влияет на тонус мышц, положительно влияет на сердечно - сосудистую и нервную систему, а самое главное улучшает иммунитет. Закаленные люди практически не болеют, у них хороший метаболизм и отличное настроение всё время  Читать
Избыток витаминов
Избыток витаминов Дефицит витаминов опасен, передозировка тоже. Что следует учитывать, принимая биологически активные добавки и как покрыть потребности в витаминах естественным образом.  Читать
Польза ходьбы и прогулок на велосипеде
Польза ходьбы и прогулок на велосипеде Сегодня малоподвижный образ жизни для многих стал «больной» темой. В век компьютерных технологий человечество все больше времени проводит в неподвижном положении перед мониторами. Медики бьют тревогу: люди перестали двигаться. Мы сидим по восемь часов в офисе, стоим в многочасовых заторах в автомобилях или общественном транспорте  Читать
Укрепляем иммунитет
 Укрепляем иммунитет В зимний период перед людьми особенно остро встает задача — не заболеть. Сопротивляемость организма болезням определяется иммунитетом. Как же можно увеличить собственный иммунитет?  Читать
Как я дошла до ЗОЖни такой
Как я дошла до ЗОЖни такой В 32 года я приняла волевое решение и бросила курить. Энергия забила ключом, я стала бегать по утрам и занялась йогой. Вскоре захотелось эффекта равного моему энтузиазму и, изучив виды тренинга, я направилась в спортзал. Пол года делала базу  Читать
Хорошая еда: Как помочь сердцу
Хорошая еда: Как помочь сердцу Инфаркт может сделать из человека инвалида или убить. Заболевание упорно распространяется в молодые слои населения. Причин много. Хронический стресс, переутомление, недосыпание и, конечно, неправильное питание.  Читать
Натуральные альтернативы отбеливателям
Натуральные альтернативы отбеливателям Отбеливатель представляет коррозионную смесь, которая имеет больше вредных побочных эффектов, чем хороших. В определенных условиях, когда его перемешивают, создается смертельный ядовитый газ.  Читать
В здоровом теле - здоровый дух!
В здоровом теле - здоровый дух! Приятно ласкает слух крылатое латинское выражение «Mens sana in corpore sano!» С переменой эпох и приходом различных переводов и толкований исконное выражение в народном толковании воспринимается буквально, что, сохраняя здоровье телесное и духовное здоровье пребывает на высшем уровне. К сожалению, в природе данное явление  Читать
Страницы: 0 1 2 3 4 5 6 7 8