Меню
Яндекс.Метрика

Польза граната. Чем полезен гранат

Польза граната

Полезные свойства граната сосредоточены не только в сочной мякоти его зерен, которую мы употребляем в пищу или делаем сок, но и в наличии множества полезных веществ. Кроме того ценными являются сами косточки зерен, кожура, цветы, листва и даже корни. Народная медицина применяет гранат в качестве сырья для производства самых разных лекарственных средств.

Как растение, гранат полезен весь, а еще он удобен с практической точки зрения, так как его можно продолжительное время хранить и при этом плоды не будут терять ценных свойств и вкусовых качеств. Так же гранат можно применять для проведения разгрузочных дней. В ста граммах его мякоти содержится 60-80 калорий, а в ста миллилитрах сока содержится 40- 65 калорий.

Гранат богат на витамины С, B6, В12 и Р, а еще он содержит в своем составе много ценных органических и минеральных веществ, которые требуются для полноценного функционирования организма человека. О пользе граната говорит и тот факт, что в его соке содержится полтора десятка незаменимых аминокислот, половина из которых есть только в мясе. Среди минеральных веществ в соке найдены соединения йода, калия, кальция, кремния, железа.

С давних времен было известно, что гранат крайне полезен для организма. Ведь еще тогда все растение применяли целиком, плоды, кожуру, листву, кору и корень. Преобладающее большинство современных рекомендаций о методах применения гранатов основаны именно на знаниях древности. Отец медицины, Гиппократ ослаблял соком граната болевые ощущения, а кожуру прикладывал к ранам, чтоб они быстрее заживали. Арабы, которые, кстати, достигли больших успехов в медицине применяли гранат с целью уменьшения головных болей самого разного происхождения. Снадобья, которые приготовлены из древесной коры и корня граната, хорошо помогают изгонять гельминтов.

Употребление мякоти граната помогает в улучшении функционирования сердечнососудистой системы, а так же желудочно-кишечного тракта. Хорош гранат и в качестве мочегонного, противовоспалительного, жаропонижающего, обезболивающего, общеукрепляющего, асептического, антицинготного средства. Его сок выступает в качестве биогенного стимулятора, которые применяют в лечении, например, болезней поджелудочной железы. Употребление граната хорошо помогает в случае малокровия и многих других проблемах с кровью.

В случае, если употреблять плоды граната систематично, то можно успешно предотвратить образование на поверхности кровеносных сосудов атеросклеротических бляшек, следовательно это хорошая профилактика инфарктов и инсультов. Многие современные исследования подтвердили, что гранат помогает бороться с тяжелыми инфекционными заболеваниями.

Лекарства, которые производят с применением кожуры плодов граната, хорошо останавливают размножение бактерий туберкулеза, кишечной палочки, брюшного тифа, паратифа и всех видов холерных вибрионов и подобных им микробов.

Для борьбы с инфекционными заболеваниями применяют листву граната, так как она обладает выраженными антибактериальными качествами. Отвар листвы и настои на ней являются очень хорошими общеукрепляющими средствами. Полезны для здоровья даже цветки граната, вещества, которые содержатся в них являются одновременно вяжущими и имеют антисептические качества. Препараты, которые сделаны на основе цветков граната помогают при заболеваниях горла, носа, а еще обезболивают и помогают останавливать кровотечения.

Во время климакса и в случае наличия гормональных нарушений, очень полезно употреблять косточки зерен, поскольку они содержат особенное масло, прием которого значительно повышает гормональную активность, а еще приводит к восстановлению гормонального баланса. А еще косточки снимают головные боли, приводят в норму кровяное давление и снижают раздражительность.

Так же гранат является хорошим подспорьем для поддержания красоты, так как сок помогает отбеливать кожу и помогает выводить веснушки и разнообразные пигментные пятна на кожном покрове. Полезен гранат и при лечении угревой сыпи, поскольку является хорошим бактерицидным, вяжущим, противовоспалительным средством. Отвар кожуры применяют в борьбе с повышенной потливостью ног.

Нужно не забывать, что в кожуре плодов есть вещества, которые при больших дозах являются ядами (алкалоиды). Поэтому нужно быть внимательными к дозировке, принимая отвары и порошки, которые приготовлены из кожуры плодов. При появлении следующих симптомов: ухудшение зрения, повышение артериального давления, головокружение, судороги нужно прекратить прием или изменить дозировку.

Важно

Сок граната противопоказан при язвенной болезни желудка и гастрите. Кроме того, по уверениям стоматологов, нужно пить гранатовый сок разведенным водой, так как он может разрушать зубную эмаль.

Читать далее: Дрожжи - вред и польза, состав