Меню
Яндекс.Метрика

Орех грецкий калорийность

Орех грецкий калорийность

Давно известно, что грецкие орехи очень полезны для организма человека, так как в их составе есть много целебных веществ. Именно благодаря обширному перечню целебных свойств, орехи популярны в народной медицине.

В составе грецких орехов много полезных для жизнедеятельности организма микроэлементов и витаминов. Есть дубильные вещества, коратритерпеноиды, сталкалоиды, стероиды, витамин С, хиноны. А в листьях найдены эфирные масла, алкалоиды, кумарины, флавоноиды, альдегиды, витамины С, РР, фенолкарбоновые кислоты, каротин, дубильные вещества, антоцианы, хиноны, ароматические углеводороды, а в околоплодниках органические кислоты, кумарины и хиноны. В содержании зеленых орехов есть витамины C, В1, B3 РР, каротин, хинонам, зрелые ситостеринами, масло, клетчатка, соли железа и кобальта. Скорлупа грецкого ореха содержит ценные фенолкарбоновые кислоты, кумарины, пеликула (бурая кожица, покрывающая плод) богата на стероиды, фенолкарбоновые кислоты и кумарины. Калорийность грецких орехов мы осудим ниже.

Из орехов производят лекарственные препараты, которые имеют бактерицидные, противовоспалительные, противосклеротические, противоглистные, общеукрепляющие, вяжущие, закрепляющие, слабительные (кора корней), кровоостанавливающие, ранозаживляющие и эпителизирующие качества. А листья имеют ранозаживляющие, антимикробные и противовоспалительные свойства.

В ядрах орехов содержится большой объем магния, который имеет сосудорасширяющие и мочегонные свойства, а калий способен выводить натрий из организма и существенно увеличивать мочеотделение, все это обуславливает гипотензивное свойство орехов. Калорийность грецких орехов не позволяет есть их в большом количестве.

Лечение

Зрелые орехи необходимо залить оливковым маслом и поставить на сорок дней на солнце. После полученной смесью можно смазывать больные места.

При поносах нужно из ста грамм орехов достать перегородки, и залить их двухсот миллилитрами семидесяти процентного спирта, а затем настаивать на протяжении недели. Принимают полученную смесь несколько раз в день, по десять капель разведенных в теплой воде. При получении нужного результата прием прекращают, поскольку средство сильное и вполне может спровоцировать запор. Продолжим разговор о калорийности.

При поносе нужно неспелые грецкие орехи с зеленой кожурой нарезать ломтиками, а затем заполнить три четверти бутылки и залить водкой, настаивать несколько дней. Принимают не более двух раз в день по половине чайной ложки. Детям эту настойку давать нельзя.

При наличии дерматитов, одну столовую ложку высушенных и мелко нарезанных листьев ореха нужно залить стаканом кипятка, настоять в течении часа, а затем процедить.

При экземах и геморрое, народные целители советуют накладывать как компресс сваренные листья.

Чтоб избавиться от круглых глистов рекомендуют следующий рецепт, для его приготовления одну столовую ложку сухих листьев грецкого ореха следует залить стаканом кипятка, настоять и процедить. Принимают по одной чайной ложке несколько раз в течении дня.

В случае нарушения менструального цикла советуют применять настой листьев ореха. Для этого нужно полторы столовых ложки измельченных листьев ореха залить двумя стаканами кипятка и настаивать примерно два часа, а после хорошо процедить и отжать. Принимают по двадцать пять миллилитров три раза в течении дня перед употреблением пищи. Кроме того данный настой применяют в качестве эффективного мочегонного средства.

Купать детей при рахите, золотухе и кожных заболеваниях можно в следующем настое. Вам необходимо пол килограмма листьев залить тремя или пятью литрами воды, прокипятить в течении получаса и вылить полученный отвар в ванну.

Читать далее: Калорийность сухофруктов