Меню
Яндекс.Метрика

Груша калорийность

Груша калорийность

Груши, особенно лесные являются не только здоровым продуктом питания, но и хорошим лечебным средством. Дубильные вещества этих плодов оказывают выраженное укрепляющее действие на кишечник и желудок человека. Небольшая калорийность позволяет использовать часто данный фрукт.

Отвар, который приготовлен из лесных груш помогает снизить температуру. А за счет наличия в соке груш сложных эфирных масел он выступает хорошим мочегонным средством. Груши с давних времен применяют в народной медицине с целью лечения простатита.

Через пару дней после применения грушевого компота наступает поразительный эффект, а в случае продолжительного применения наступает желанное излечение. В случае, если мужчине уже за пятьдесят, то с целью профилактики разумным будет заготавливать на зиму грушу-дичку, чтоб до весны пить компот и грушевый чай.

Свойства лесной груши позволяют применять ее и как антимикробное средство, которое успешно устраняет болезнетворные бактерии. В плодах груш есть органические кислоты, которые в комплексе с соляной кислотой желудочного сока хорошо подкисляют пищу, которая есть в желудке. Пектиновые, а так же дубильные вещества, которых в грушах много успешно лишают бактерий подвижности.

Плоды богаты на антибиотик арбутин, который убивает микробы. Поэтому груши благотворно влияют на кишечную флору и микробы, вызывающие воспаление почек и мочевого пузыря.

При наличии заболеваний легких специалисты советуют употреблять свежие груши и отвар из сушеных груш, который помогает при кашле и лихорадке. Небольшая калорийность делает продукт еще полезнее. Вареные и печеные груши применяют в качестве противокашлевого средства при бронхитах, а так же туберкулезе легких. Мочегонное качество отвара из груш объясняется присутствием в его составе гликозида арбутина. Такой отвар полезен при мочекаменной болезни и при воспалительных процессах мочевыводящих путей.

>Сок и отвары их груши имеют выраженные антибактериальные свойства, которые способствуют просветлению инфицированной мочи и успешному выведению шлаков из организма человека. При наличии заболеваний кровеносной системы груши употребляют в качестве средства для укрепления сосудов и капилляров. Калорийность отваров, также как и фруктов, низкая. В грушевом соке много веществ с Р-витаминной активностью, а они, как известно хорошо понижают повышенную проницаемость стенок сосудов.

В процессе лечения разнообразных желудочно-кишечных расстройств спелые груши за счет наличия в них дубильных веществ, применяют в качестве закрепляющего средства. Некоторые сорта содержат примерно двадцать процентов дубильных веществ. А как известно для слизистых оболочек желудка и кишечника сочетание дубильных веществ и пектина является надежным защитным средством.

Особенно хорошо помогают груши в лечении диспепсии у детей. Народные целители советуют варить сушеные груши и употреблять их вместе с овсяным отваром. Груши так же имеют тонизирующие свойства, поэтому успокаивают сердцебиение, а еще значительно улучшают настроение. А еще успокаивает их малая калорийность.

При таком заболевании, как сахарный диабет, советуют применять сок из свежих груш за тридцать минут до употребления пищи по семьдесят грамм. Если организм хорошо переносит эти фрукты, то дозу увеличивают до одного стакана. При ожирении, сахарном диабете, заболеваниях почек, печени, желчных путей, при мочекаменной болезни и цистите в диеты обязательно включают, как свежие, так и сухие груши. Ведь они обладают низкой энергетической ценностью, в их составе примерно 84 процента воды, по этой причине их можно успешно применять в ограничительной диете. В грушах мало натрия и хлора, по этой причине их можно смело применять в бессолевых диетах и при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Читать далее: Вода и калорийность