Меню
Яндекс.Метрика

Айва - полезные свойства, калорийность

Айва - полезные свойства, калорийность

Современные специалисты полагают, что родиной айвы являются именно азиатские страны. Но несмотря на это дачникам удается успешно выращивать ее на своих садово-огородных участках. Внешне плоды айвы напоминают грушу, но в отличие от груш этот фрукт имеет вяжущий и терпкий вкус, а поэтому свежим почти не употребляется.

Содержание айвы

Плоды имеют вяжущий вкус, так как в них содержится большой объем дубильных веществ. Полезные свойства айвы объясняют наличием в ее плодах множества витаминов и микроэлементов, которые требуются для полноценной жизнедеятельности человека. В айве содержится много глюкозы и фруктозы, пектина, а так же органических кислот, витаминов С, B1, В2, каротин. В семенах и мякоти плодов много минеральных солей и микроэлементов (магний, железо, фосфор, кальций, марганец, медь, титан, никель, бор. Так же семена богаты на желирующие вещества, по этой причине семена плодов применяют при приготовлении конфитюров и желе. Калорийность сто грамм продукта составляет 38 килокалорий.

Полезные свойства айвы

Так как айва содержит большой объем витаминов и минералов ее применяют в народной медицине. Регулярное употребление плодов айвы рекомендуют, здоровым людям с целью профилактики заболеваний, а больным с лечебной целью, так как давно известно благотворное влияние айвы на ослабленный организм. Лечебный эффект, который оказывают плоды растения, определяется сочетанием дубильных и пектиновых веществ, которые действуют совместно, как закрепляющее, противовоспалительное, кровоостанавливающее средство. Готовый отвар плодов, который приготовлен без применения сахара применяют в качестве средства помогающего при расстройстве желудка.

Употребление айвы помогает при наличии повышенного давления и многих сердечнососудистых заболеваниях. Благотворные свойства айвы способны значительно облегчить состояние больных малокровием, так как мякоть плодов содержит в своем составе большой объем железа. В случае малокровия, железо, которого много в айве будет очень полезно для поддержания нормального функционирования организма. Калий, которого много в плодах имеет выраженное мочегонное действие, поэтому плоды айвы применяют, как мочегонное средство.

При каких-либо заболеваниях органов дыхания и печени отвары из семян и растёртые плоды применяют в качестве действенного противовоспалительного и противорвотного средства. Плоды натирают при помощи терки либо протирают мякоть сквозь марлю. Семена сначала высушивают, а затем готовят отвар. Приготовленные плоды почти не оставляют отходов, потому как кожура и мякоть, содержат множество полезных веществ.

Так же это растение будет полезно тем, кто столкнулся с сединой волос. В случае, если отварить листву айвы, то полученным составом можно успешно закрасить седину в течение длительного времени.

Читать далее: Брусника - полезные свойства и противопоказания