Меню
Яндекс.Метрика
 
Лечение остеохондроза
О распространенности остеохондроза
Статика и динамика позвоночника в норме
Как мы ходим?
Статика и динамика позвоночника при остеохондрозе
Как устроена ваша шея
Как проявляется шеный остеохондроз
Как устроен плечевой сустав
Брахиалгии
Эпикондилоз
Синдром плечо-кисть
Проявления синдрома лестничной мышцы
Шейное ребро
Проявление синдрома малой грудной мышцы
Торакалгии
Как отличить боль при остеохондрозе
Структура болевого синдрома аппарата движения
Акропарестезии
Мышечная боль
Фасциально-связочная боль
Дискогенная боль
Картина остеохондроза
Обучение больных - необходимо ли?
Как начинается лечение остеохондроза
Диагностическая карта
Критерии деления больных на диспансерные группы
Экспертиза трудоспособности
Последствия смещения позвонков и дисков
Как обезопасить себя от боли в позвоночнике
О влиянии возраста на позвоночник
Правила дозировки нагрузки
Правила контролирования гибкости позвоночника
Зарядка, тренировка
Физические упражнения для профилактики остеохондроза
Оздоровительная ходьба
Оздоровительный бег
Оздоровительное плавание
Народная гребля и здоровье
Ходьба на лыжах
Коньки и здоровье
Принципы лечения острого периода
Ортопедические методы
Лечебная физкультура (лфк)
Лфк при шейном остеохондрозе
Примерная схема лечебной гимнастики
Лфк при грудном и поясничном остеохондрозе
Лежа на спине!
Лежа на животе!
Стоя на четвереньках
Синдром грушевидной мышцы
Ишиалгический сколиоз
Комплекс упражнений при поясничном остеохондрозе
Упражнения при остеохондрозе грудного отдела позвоночника
Несколько слов о физиотерапии
Ультрафиолетовые эритемы
Бальнеотерапия
Влияние массажа
Упражнения для шеи
Массаж для мышц спины
Ягодичные мышцы и тазобедренные суставы
Массаж поясничной области
Гигиенический самомассаж
Самомассаж в постели
Утренний самомассаж-зарядка
Самомассаж перед сном
Лекарственное лечение остеохондроза
Новокаиновые блокады
Лечение боли в пояснице и радикулита
Диета при остеохондрозе
Мануальная терапия
Диагностические приемы мануальной терапии
Терапевтические приемы мануальной терапии
Толчковая мобилизация (манипуляция)
Ритмическая мобилизация
Позиционная мобилизация
Постизометрическая релаксация
Иглоукалывание
Рефлексотерапия
Точечный массаж
Основы точечного массажа
Способы нахождения точек
Техника точечного массажа