×èñòêà ñóñòàâîâ
ÂÂÅÄÅÍÈÅ
×àñòü I ÏÐÎÄÎËÆÅÍÈÅ ÒÅÎÐÈÈ ÏÎËÍÎÃÎ Î×ÈÙÅÍÈß ×ÅËÎÂÅ×ÅÑÊÎÃÎ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ ÎÒ ØËÀÊÎÂ
ÂÎÄÀ È ÇÄÎÐÎÂÜÅ ×ÅËÎÂÅÊÀ
ÎÑÎÁÅÍÍÎÑÒÜ ÇÀÃÐßÇÍÅÍÈß ÂÍÓÒÐÅÍÍÅÉ ÑÐÅÄÛ
×ÅÒÛÐÅ ÎÑÍÎÂÍÛÅ ÑÈÑÒÅÌÛ ÂÛÂÅÄÅÍÈß ÈÇ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ ØÀÀÊÎÂ
ÒÀÊ ËÈ ÂÒÎÐÎÑÒÅÏÅÍÍÛ ÂÒÎÐÎÑÒÅÏÅÍÍÛÅ ×ÈÑÒÊÈ?
ÊËÀÑÑÈÔÈÊÀÖÈß ×ÈÑÒÎÊ ÏÎ ÑÒÅÏÅÍÈ ÈÇÌÅÍÅÍÈß ÂÛÂÎÄÈÌÛÕ ØËÀÊÎÂ
ÏÎÑËÅÄÎÂÀÒÅËÜÍÎÑÒÜ ÏÐÎÂÅÄÅÍÈß ×ÈÑÒÎÊ
×àñòü II ÂÎÄÀ ÒÐÅÂÎÃÈ ÍÀØÅÉ
ÍÎÂÎÅ ÏËÀÒÜÅ ÊÎÐÎËß
ÌÅÒÎÄÈÊÀ ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈß "ÆÈÂÎÉ ÂÎÄÛ" ÏÎ À. ÌÀËÎÂÈ×ÊÎ
ÀÍÀËÈÇ ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈß "ÆÈÂÎÉ ÂÎÄÛ" ÏÎ ÌÅÒÎËÓ À. ÌÀËÎÂÈ×ÊÎ (Êàæäûé ïóíêò àíàëèçà ñîîòâåòñòâóåò
È ÂÑÅ-ÒÀÊÈ ÊÀÊÓÞ ÂÎÄÓ ÑËÅÄÓÅÒ ÏÈÒÜ?
ÍÅÑÊÎËÜÊÎ ÑËΠÎÁ Î×ÈÙÅÍÈÈ ÂÎÄÛ Ñ ÏÎÌÎÙÜÞ ÃÎËÓÁÎÉ ÃËÈÍÛ
×àñòü III ÊÎÌÌÅÍÒÀÐÈÈ Ê ÍÀÈÁÎËÅÅ ÈÇÂÅÑÒÍÛÌ ÑÏÎÑÎÁÀÌ Î×ÈÙÅÍÈß ÎÒ ØËÀÊÎÂ È ËÅ×ÅÍÈß ÑÓÑÒÀÂÎÂ
Ñïîñîá 1. Î÷èùåíèå ñ ïîìîùüþ ëàâðîâîãî ëèñòà
Ñïîñîá 2. Î÷èùåíèå ñ ïîìîùüþ ñîêà ñåëüäåðåÿ ïàõó÷åãî
Ñïîñîá 3. Î÷èùåíèå ñ ïîìîùüþ ñâåêîëüíîãî ñîêà
Ñïîñîá 4. Î÷èùåíèå ñ ïîìîùüþ ïàðíîé áàíè
Ñïîñîá 5. Î÷èùåíèå ñ ïîìîùüþ êîðíÿ ïåòðóøêè îãîðîäíîé è ìîëîêà
Ñïîñîá 6. Î÷èùåíèå ñ ïîìîùüþ ìõà öåòðàðèÿ è ìîëîêà
Ñïîñîá 7. Ëå÷åíèå êîñòî÷åê íà íîãàõ
Ñïîñîá 8. Ëå÷åíèå ïÿòî÷íûõ øïîð
Ñïîñîá 9. Î÷èñòêà ñóñòàâîâ ñ ïîìîùüþ ðèñà
Ðåçþìå
×àñòü IV ÁÎËÅÇÍÈ ÑÓÑÒÀÂÎÂ È ÈÕ ËÅ×ÅÍÈÅ ÑÐÅÄÑÒÂÀÌÈ È ÌÅÒÎÄÀÌÈ ÑÎÂÐÅÌÅÍÍÎÉ ÌÅÄÈÖÈÍÛ
Îñíîâíûå ñèìïòîìû è ñèíäðîìû ïîðàæåíèÿ ñóñòàâîâ
ÎÑÍÎÂÍÛÅ ÏÐÈ×ÈÍÛ, ÂÛÇÛÂÀÞÙÈÅ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈß ÑÓÑÒÀÂÎÂ
ËÅ×ÅÍÈÅ ÁÎËÅÇÍÅÉ ÑÓÑÒÀÂΠÌÅÒÎÄÀÌÈ È ÑÐÅÄÑÒÂÀÌÈ ÑÎÂÐÅÌÅÍÍÎÉ ÌÅÄÈÖÈÍÛ
Ðåæèì è äèåòà
Ìåäèêàìåíòîçíûå ñðåäñòâà
Ãîðìîíàëüíûå ïðåïàðàòû
Àíòèáèîòèêè
Ôèçèîòåðàïåâòè÷åñêèå è êóðîðòíûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ
Ñòèìóëèðóþùèå è îáùåóêðåïëÿþùèå ñðåäñòâà
Ëå÷åáíàÿ ãèìíàñòèêà è ìàññàæ
Îðòîïåäî - õèðóðãè÷åñêèå ìåòîäû
×àñòü V ÙÀÄßÙÅÅ Î×ÈÙÅÍÈÅ ÑÓÑÒÀÂΠ ÄÎÌÀØÍÈÕ ÓÑËÎÂÈßÕ
ÑÒÐÀÒÅÃÈß ÙÀÄßÙÅÃÎ Î×ÈÙÅÍÈß ÑÓÑÒÀÂΠ ÄÎÌÀØÍÈÕ ÓÑËÎÂÈßÕ
Ñ ÷åãî íà÷àòü?
Ëàáîðàòîðíûå èññëåäîâàíèÿ
Ïðîãðàììà îáñëåäîâàíèÿ áîëüíîãî ñ çàáîëåâàíèåì ñóñòàâîâ
Ïåðâûå øàãè
×àñòü VI ÏÐÈÌÅÍÅÍÈÅ ËÅÊÀÐÑÒÂÅÍÍÛÕ ÒÐÀ ÏÐÈ ÁÎËÅÇÍßÕ ÑÓÑÒÀÂÎÂ
ÍÅÊÎÒÎÐÛÅ ÎÑÎÁÅÍÍÎÑÒÈ ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈß È ÏÐÈÌÅÍÅÍÈß ÔÈÒÎÏÐÅÏÀÐÀÒÎÂ ÏÐÈ ÁÎËÅÇÍßÕ ÑÓÑÒÀÂÎÂ
ËÅÊÀÐÑÒÂÅÍÍÛÅ ÒÐÀÂÛ, ÏÐÈÌÅÍßÅÌÛÅ Â ÍÀÐÎÄÍÎÉ ÌÅÄÈÖÈÍÅ ÏÐÈ ÁÎËÅÇÍßÕ ÑÓÑÒÀÂÎÂ
Ëå÷åáíûå òðàâû ïðè ðåâìàòèçìå è ðåâìàòîèäíîì àðòðèòå
Ôîòîòåðàïèÿ ìåòàáîëè÷åñêèõ àðòðèòîâ
Ìàçè è ðàñòèðêè
Êîìïðåññû (àïïëèêàöèè)
Äîìàøíèå òðàâÿíûå âàííû
×àñòü VII ËÅ×ÅÁÍÀß ÔÈÇÈ×ÅÑÊÀß ÊÓËÜÒÓÐÀ ÏÐÈ ÁÎËÅÇÍßÕ ÑÓÑÒÀÂÎÂ
ÀÊÒÈÂÍÀß ÃÈÌÍÀÑÒÈÊÀ
ÊÓÐÑ ËÅ×ÅÁÍÎÉ ÃÈÌÍÀÑÒÈÊÈ
ËÅ×ÅÁÍÀß ÃÈÌÍÀÑÒÈÊÀ  ÏÅÐÂÎÌ ÏÅÐÈÎÄÅ ÊÓÐÑÀ
ËÅ×ÅÁÍÀß ÃÈÌÍÀÑÒÈÊÀ ÂÎ ÂÒÎÐÎÌ ÏÅÐÈÎÄÅ ÊÓÐÑÀ
ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÍÀ ÃÈÌÍÀÑÒÈ×ÅÑÊÈÕ ÑÍÀÐßÄÀÕ
ËÅ×ÅÁÍÀß ÃÈÌÍÀÑÒÈÊÀ ÍÀ ÒÐÅÒÜÅÌ ÏÅÐÈÎÄÅ ÊÓÐÑÀ
ËÅ×ÅÁÍÀß ÃÈÌÍÀÑÒÈÊÀ  ×ÅÒÂÅÐÒÎÌ ÏÅÐÈÎÄÅ ÊÓÐÑÀ
ÙÀÄßÙÅÅ Î×ÈÙÅÍÈÅ ÑÓÑÒÀÂÎÂ. "ÄÀ×ÍÛÅ" ×ÈÑÒÊÈ ÑÓÑÒÀÂÎÂ
"ÌÀÒÐÅØÊÀ" - ÌÎÄÅËÜ ØÀËߨÅÃÎ Î×ÈÙÅÍÈß ÑÓÑÒÀÂÎÂ
"ÍÎÓ-ÕÀÓ", ÈËÈ ÌÀËÅÍÜÊÈÅ ÕÈÒÐÎÑÒÈ "ÄÀ×ÍÎÉ" ×ÈÑÒÊÈ ÑÓÑÒÀÂÎÂ
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ ê ÷èñòêå ñóñòàâîâ
ÊÎÃÄÀ ËÓרŠÂÑÅÃÎ ÏÐÎÂÎÄÈÒÜ "ÄÀ×ÍÓÞ" ×ÈÑÒÊÓ ÑÓÑÒÀÂÎÂ?
ÌÅÒÎÄÈÊÀ "ÄÀ×ÍÎÉ" ×ÈÑÒÊÈ ÑÓÑÒÀÂÎÂ
ÎÖÅÍÊÀ ÝÔÔÅÊÒÈÂÍÎÑÒÈ ×ÈÑÒÊÈ ÑÓÑÒÀÂÎÂ
Ïðèëîæåíèå 1 ÊÐÀÒÊÈÅ ÑÂÅÄÅÍÈß ÎÁ ÀÍÀÒÎÌÈÈ È ÔÈÇÈÎËÎÃÈÈ ÑÓÑÒÀÂÎÂ
Ïðèëîæåíèå 2 ÓÑÏÎÊÎÈÒÅËÜÍÛÅ ×ÀÈ
Ïðèëîæåíèå 3 ÈÇ ËÅ×ÅÁÍÈÊÀ Ï. ÊÓÐÅÍÍÎÃÎ "ÂÅËÈÊÎÅ È ÓÍÈÂÅÐÑÀËÜÍÎÅ ÑÐÅÄÑÒÂÎ ÐÓÑÑÊÈÕ ËÅÊÀÐÅÉ ÎÒ ÂÑÅÕ ÂÈÄΠÐÅÂÌÀÒÈÇÌÀ
Ïðèëîæåíèå 4 ÐÀÑÒÈÐÊÈ È ÌÀÇÈ ÏÐÈ ÎÑÒÅÎÕÎÍÄÐÎÇÅ È ÀÐÒÐÎÇÎ-ÀÐÒÐÈÒÀÕ (ÃÎÒÎÂÛÅ ÀÏÒÅ×ÍÛÅ ÔÎÐÌÛ)
Ïðèëîæåíèå 5 ÐÀÑÒÈÐÊÈ È ÌÀÇÈ ÏÐÈ ÁÎËßÕ Â ÑÓÑÒÀÂÀÕ (ÍÀÐÎÄÍÛÅ ÑÐÅÄÑÒÂÀ, ÈÇÃÎÒÀÂËÈÂÀÅÌÛÅ Â ÄÎÌÀØÍÈÕ ÓÑËÎÂÈßÕ)
Ïðèëîæåíèå 6 ÍÀÐÎÄÍÛÅ ÑÐÅÄÑÒÂÀ ÄËß ÏÐÈÅÌÀ ÂÍÓÒÐÜ ÏÐÈ ÁÎËßÕ Â ÑÓÑÒÀÂÀÕ È Â ÑÏÈÍÅ
Ïðèëîæåíèå 7 ÄÎÌÀØÍÈÅ ÂÀÍÍÛ ÏÐÈ ÁÎËßÕ Â ÑÓÑÒÀÂÀÕ
Ïðèëîæåíèå 8 ÏÀÑÑÈÂÍÀß ÃÈÌÍÀÑÒÈÊÀ
ÑÕÅÌÀ ÌÀÑÑÀÆÀ ÊÎÍÅ×ÍÎÑÒÅÉ
ÏÀÑÑÈÂÍÛÅ ÄÂÈÆÅÍÈß
ÑÕÅÌÀ ÏÎÑÒÐÎÅÍÈß ÏÐÎÖÅÄÓÐÛ ÏÀÑÑÈÂÍÎÉ ÃÈÌÍÀÑÒÈÊÈ
