Бессонница
Для восстановления физической силы и психического равновесия сон является незаменимым средством. Всякое длительное лишение или сокращение сна неминуемо заканчивается серьезными нарушениями здоровья.
Согласно китайской медицине, причиной бессонницы может быть нарушение равновесия на уровне сердца, печени, желчного пузыря или вялая работа почек.
Лечение
Седатировать :
точки МС 7 и МС 6 на запястьях;
точку F 2 на ступнях.
Другие меры
Часто настойки валерьяны вполне достаточно, чтобы справиться с бессонницей, притом, в отличие от фармацевтических снотворных, она не вызывает никакой зависимости. Правда, она противопоказана при беременности.
Липа, ромашка и цветы апельсина, благодаря их седативным свойствам, также помогают упасть в объятия Морфея.
Читать далее: Бронхит