Каким образом до-ин поддерживает энергетическое равновесие тела?
Два мира, два восприятия
— Ты стала задумчивой, как старуха! — заметила моя сестра.
Она права. Когда молод , когда на сердце легко и поясница не болит, то и не боишься ничего. А мне вот страшно. В последнее время тело мое слабеет, а вместе с ним слабеет и мой дух, и моя воля. Да, да, я правду говорю. Ты же знаешь, у меня всегда здоровье было неважное.
Вот вчера у меня началась лихорадка. Я пошла к традиционному врачу. Он подержал пальцы на моем запястье и спросил, не случилось ли чего-нибудь особенного в моей жизни.
Ушел мой жених.
А, тогда ничего серьезного, девочка моя, — сразу обрадовался он. — Это просто печаль. Печаль — это не серьезно.
И предписал мне какие-то травы, которые помогают уснуть.
Ия Ченъ 1
Существует фундаментальная разница между аллопатической медициной — той, которая практикуется в наше время, — и медициной традиционной китайской.
Аллопатическая медицина рассматривает тело как автономную сущность, нечто отдельное от души. Тело не представляет ничего иного, как только сумму своих частей: мягкие ткани, кости, кровь и т. д.
Это, конечно, удивительная машина, но только машина. И когда она выходит из строя, то врач предписывает лекарство, которое нередко нейтрализует симптомы болезни. А еще он может применить хирургию: удалить больную ткань, заменить целый орган, поставить перемычку...
При медицинском обследовании выясняют причину болезни, но и гипотезы, и результаты неизменно относятся к чисто биологической сфере: причины могут быть генетические, иммунологические, вирусного характера и т. п. И почти никогда никто не задумывается о возможной связи между телом и духом, душой.
Поэтому не удивительно, что нашим врачам далеко не всегда удается выяснить истинную причину заболевания.
В китайской традиционной медицине представление о теле совсем иное. Различие начинается с того, что тело рассматривается как неотъемлемая, неотделимая часть Вселенной. Оно, подобно другим телам, растениям, всякому живому существу, вибрирует, взаимодействует с окружающей его энергией; оно подчиняется тем же законам, которые управляют остальной частью Вселенной.
Физическое тело, словно антенна, принимает энергию Неба и Земли, а затем рассеивает ее вокруг себя. Оно по-своему перераспределяет ее.
И тело, и дух пребывают в постоянном симбиозе друг с другом, они идеально соединены между собой. Тело сливается со всем сущим. Оно есть одно из проявлений Великого В сего, штДао , одно из многих других его проявлений. Одна волна среди множества других волн, движимых единым ветром.
Каким образом до-ин оберегает ваше здоровье?
В Лечебной книге желтого императора есть такие слова: Предписывать лекарства в такое время, когда болезнь уже в разгаре, все равно что начинать копать колодец лишь после того, как появится жажда, или изготавливать оружие во время битвы.
Действительно, все искусство китайской медицины построено на идее предупреждения болезни. В первую очередь это искусство направляется на гармонизацию энергии, циркулирующей в вашем теле, чтобы обеспечить нормальную работу всех органов. Главная цель — укрепить естественное равновесие вашего организма, а это и означает охрану вашего здоровья. Между прочим, в древнем Китае врачу платили лишь до тех пор, пока его пациент находился в добром здравии; если же пациент заболевал, то считалось, что врач не справился со своей задачей, и плата прекращалась.
До-Ин не является исключением из этого правила. Практикуя эту систему регулярно, вы настолько усиливаете защитные силы вашего тела, что оно само изгоняет болезнь. У нее просто не остается времени, чтобы угнездиться в вашем теле. Сейчас мы рассмотрим все это подробнее.
Семь благотворных воздействий до-ин на тело
1. БЛАГОТВОРНОЕ ДЕЙСТВИЕ НА КОЖУ
Подобно некоторым другим системам массажа, До-Ин стимулирует и тонизирует кожу; активизируется подкожное кровообращение, облегчается выведение токсинов, кожа приобретает красивый и здоровый оттенок.
2. БЛАГОТВОРНОЕ ДЕЙСТВИЕ НА ЛИМФ О- И КРОВООБРАЩЕНИЕ
Разнообразные движения, постукивания, трение и т. п. (см. гл. 3) по системе До-Ин имеют своей целью улучшение циркуляции органических жидкостей, в частности крови и лимфы.
Чем активнее кровообращение, тем лучше снабжаются кислородом ткани и выносятся из них токсины. Нормализуется сердечный ритм, исчезают многие недуги, обусловленные плохим кровообращением (варикозы , геморрой и т. п.).
Лимфа представляет собой бесцветную жидкость, которая циркулирует по собственной системе сосудов. Она омывает все ткани организма и осуществляет их дренирование. Собранные лимфой продукты обмена поступают затем в кровь. Таким образом, надежная работа лимфатической системы обеспечивает здоровье тканей.
Если же лимфа застаивается в некоторых участках тела, то это вызывает отеки, воспаления и боли.
3. БЛАГОТВОРНОЕ ДЕЙСТВИЕ НА МЫШЕЧНУЮ СИСТЕМУ
До-Ин — замечательная техника для расслабления мышц, теряющих подвижность из-за бездействия и стрессов.
Благодаря стимулирующему воздействию До-Ин на лимф о - и кровообращение, а также магии доброжелательного прикосновения, мышечные волокна быстро освобождаются от токсинов, которые вызывают усталость, ломоту, напряженность и т. п.
4. БЛАГОТВОРНОЕ ДЕЙСТВИЕ НА ВЕГЕТАТИВНУЮ
НЕРВНУЮ СИСТЕМУ
Вегетативная нервная система иннервирует внутренние органы (сердце, печень, легкие и др.), а также эндокринные железы. Она делится на симпатическую и парасимпатическую системы, которые должны находиться во взаимном равновесии. С помощью До-Ин это равновесие можно регулировать или, при необходимости, восстанавливать.
5. БЛАГОТВОРНОЕ ДЕЙСТВИЕ НА ЦЕРЕБРОСПИНАЛЬНУЮ
НЕРВНУЮ СИСТЕМУ
Цереброспинальная нервная система состоит из спинного мозга и головного мозга, который, в свою очередь, делится на продолговатый мозг, мозжечок и собственно мозг.
Вся эта система передает команды в различные мышцы, координирует жизненные функции и управляет информацией, поступающей от органов чувств.
До-Ин , и в частности методика седатирования 1 некоторых точек, позволяет успокаивать эту систему, когда она перегружена слишком обильной сенсорной стимуляцией.
6. БЛАГОТВОРНОЕ ДЕЙСТВИЕ НА ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ
К внутренним относятся все органы, заключенные в черепной коробке, грудной клетке и в животе. Посредством До-Ин вы сможете стимулировать их деятельность или, наоборот, способствовать их расслаблению.
7. БЛАГОТВОРНОЕ ДЕЙСТВИЕ НА ЭНДОКРИННЫЕ ЖЕЛЕЗЫ
Некоторые эндокринные железы связаны с точками акупунктуры. Поэтому в случае необходимости эти железы можно активизировать или успокаивать, с тем чтобы гармонизировать их взаимодействие со всем организмом. Дело в том, что именно через эти железы стресс и эмоции воздействуют на наши органы, ослабляют и истощают их. До-Ин — чудесное противоядие против нездоровых факторов современной жизни.
До-ин и гармонизация двух великих энергий — инь и ян
Все, что существует во Вселенной, неустойчиво и пребывает в постоянном поиске равновесия. Не представляет исключения и человеческое тело.
Согласно китайской традиции, Вселенная, в которой мы находимся — и которая находится в нас, — состоит из двух фундаментальных форм энергии, противоположных друг другу и в то же время друг друга дополняющих: это Инь и Ян.
Ян — легкость и чистота. Это энергия, которая парит в высоте и образует Небо1. Ян ассоциируется с положительными силами Вселенной, с Солнцем, жарой, сухостью, активностью и мужским началом.
Инь — это толщина и тяжесть. Это то, что принимает форму и овеществляется, чтобы образовать Землю2. Инь — отрицательная энергия, ассоциируемая также с Луной, темнотой, холодом, влагой, пассивностью и женским началом.
Поскольку ночь немыслима без дня, черное немыслимо без белого, то эти две энергии, беспрерывно двигаясь и дополняя друг друга , проявляются во всем сущем. И в вашем теле также безостановочно циркулируют энергия Ян и энергия Инь. Если они текут гармонично, уравновешенно, то вы обладаете хорошим здоровьем.
Если же между этими полярными силами возникает дисбаланс, вы заболеваете. Когда Инь становится доминирующей по отношению к Ян или наоборот, то результатом оказывается либо слабость, либо чрезмерная активность того или иного органа.
Согласно китайской традиции, болезнь всегда объясняется энергетическим неравновесием в теле. Как избыток, так и недостаток Инь или Ян рано или поздно отражаются на состоянии органов тела — если не внести необходимую коррекцию.
Систематически практикуя До-Ин , вы научитесь чувствовать и поддерживать тонкое равновесие между полярностями Инь и Ян.
Читать далее: Практика до-ин где, когда и как практиковать до-ин