Меню
Яндекс.Метрика
Главная   ->   Красота и здоровье   ->   Проблема выпадения волос

Проблема выпадения волос

Проблема выпадения волос
Последнее время многие женщины жалуются на ухудшение состояния волос, они тускнеют, выпадают, секутся, становятся ломкими. Хотелось бы понять это сигнал о каких-то воспалительных процессах в организме или так заложено генетически, и оно само собой проходит. Предлагаем ознакомиться с причинами выпадения волос и рассмотрим несколько вариантов как этот процесс остановить или избежать.

Красивые волосы всегда нравились не только женщинам, но и привлекали внимание мужчин, с прошлых времен ничего в этом вопросе не изменилось. Как ни странно, это звучит, но мужская половина человечества практически всегда обращают внимание на женскую прическу и волосы в целом. Если с остальными атрибутами красоты такими как одежда, косметика, аксессуары решить вопрос можно, просто пойти и купить, то быть обладательницей красивых и здоровых волос увы могут не все. Иногда для этого потребуется не мало сил, материальных трат и конечно же терпения.

Почему выпадают волосы

По сути выпадение волос — это биологический процесс человеческого организма. У каждого волоска есть свой период жизни и когда он заканчивается волос «отмирает» и отпадает, а на его месте растет новый. Но как понять, когда выпадение волос — это нормально, а когда нужно бить тревогу. Для этого проведите несложный тест, возьмите белый лист и потрясите над ним волосами, после чего посчитайте количество выпавших волосинок, если их меньше чем 15, то это нормально, а вот если насчитали намного больше, то на это стоит обратить внимание.

Причин выпадения большого количества волос может быть много:

  • гормональный сбой;
  • стрессовые ситуации;
  • неправильно питание;
  • вредные привычки;
  • результат приема антибиотиков или других сильнодействующих медицинских препаратов.

Для установления причины, конечно же лучше всего обратиться к специалисту, сдать все необходимые анализы и пройти обследование. Этим вопросом заведует доктор-трихолог. Сейчас такой специалист есть практически в каждом медицинском учреждении, но все же я рекомендую подобрать себе хорошего трихолога на сайте https://callmedic.ru/

Что делать

Пока не обратились к доктору, попробуйте самостоятельно исправить ситуацию, а именно:

  • пересмотрите свое питание, добавьте больше свежих овощей и фруктов в свой рацион;
  • избегайте переохлаждения;
  • откажитесь от курения или употребления алкоголя;
  • делайте самостоятельно массаж кожи головы, стимулируя поток крови.
  • Приняв к сведению данные рекомендации положительные изменения не заставят себя ждать.