Меню
Яндекс.Метрика
Главная   ->   Красота и здоровье   ->   Как увеличить грудь дома без операции

Как увеличить грудь дома без операции?

Маленькая грудь нередко становится у девушек причиной для развития комплексов или неуверенности в себе. Если смириться с небольшим размером не получается, то рекомендуется задуматься об увеличении. Сделать это можно в домашних условиях, а также прибегнув к помощи хирурга. Для начала нужно узнать, до какого возраста растет грудь у женщин и как этому поспособствовать.

Что влияет на рост молочных желез

В первую очередь размер бюста зависит от наследственного фактора. Однако влияют не только гены мамы, но и женщин по отцовской линии. По этой причине предсказать размер груди не всегда возможно. На росте также сказывается гормональный фон и комплекция девушки. Отмечается, что худые девушки редко обладают большой грудью, а полненькие – небольшой. Конечно, всегда есть индивидуальность, поэтому у худышек вполне может быть шикарный бюст третьего размера. Физическая активность положительно влияет на все мышцы в теле человека и грудь не является исключением.

Безопасные методы увеличения груди

Если хочется иметь красивую грудь, но обращаться к пластическим хирургам нет желания, то рекомендуется обратить внимание не безоперационное увеличение. Несколько действенных способов:

  • Питание. В период полового созревания очень важно правильно питаться, придерживаясь сбалансированного рациона. Организм будет развиваться быстрее, а значит грудь приобретет нужные очертания. Нельзя сидеть на жесткой диете долгое время, тем более в возрасте 14-18 лет. Перед похудением нужно запомнить, что похудеет не только живот, бедра или руки, но и молочные железы. Кроме того, есть вероятность того, что кожа потеряет эластичность и станет обвисшей.
  • Занятия спортом. Физические упражнения, действие которых направлено на мышцы груди, позволяют заметно увеличить и поднять бюст. Конечно, бюст не вырастит на несколько размеров, но он будет упругим.
  • Гормональная терапия. От гормонов зависит не только размер груди, но и весь организм. Некоторые препараты увеличивают размер груди и вызывают прирост веса, однако принимать их самостоятельно нельзя. У них есть противопоказания и побочные эффекты, поэтому обязательно нужно посетить доктора.
  • Секс. Половой контакт с мужчиной вызывает выработку эстрогена, от которого также зависит размер бюста. К такому способу следует прибегать в раннем возрасте, также не стоит забывать о контрацепции.
  • Баня. Регулярное посещение бани или сауны хорошо омолаживает кожу и приводит ее в норму. Следует 1 раз в 10 дней ходить в баню, проводить маски с медом или массажи. Возможно желаемого увеличения не произойдет, зато грудь станет более красивой с бархатной кожей.
  • Контрастный душ. О пользе прохладного и горячего душа можно говорить вечно. Надо утром делать контрастные ополаскивания, чтобы улучшить кровообращение. Не стоит делать воду ледяной или, наоборот, выбирать кипяток. Она должна быть комфортной температуры и не доставлять неприятных ощущений. После процедуры рекомендуется немного растереть кожу жестким полотенцем, не затрагивая соски.

При беременности грудь увеличивается на 1-2 размера, поэтому при планировании ребенка лучше забыть о комплексе маленькой груди. К сожалению, пышный бюст пропадает после грудного вскармливания, форма и упругость часто изменяются. Именно поэтому рекомендуется прибегать к пластической операции после родов. Увеличение груди с помощью пластической хирургии – отличны метод, но иногда очень дорогой и опасный. Лучше попробовать вернуть красоту бюсту самостоятельно, используя доступные способы. Не стоит применять опасные и сомнительные методы, иначе есть риск повредить нежную кожу.