Напитки способствующие усилению лактации

Рецепты блюд рекомендуемых женщинам в период кормления грудью.
Настой аниса.
Семена аниса — 1 ст. ложка, вода — 0,5 л.
Семена аниса залить кипятком, оставить в термосе на ночь, после чего принимать по 1/2 стакана за 20 минут до еды.