Меню
Яндекс.Метрика

36 неделя беременности

36 неделя беременности

Изменения, происходящие в организме женщины на 36 неделе, по большей части связаны непосредственно с подготовкой к родам и послеродовому периоду.

Усиливаются и болевые ощущения в тазу из-за растяжения костей, которые пытаются вместить в себя полнеющую матку и вместе с тем готовятся вовремя расширить пространство родового канала, чтобы малыш смог с наименьшим усилием выбраться из матки. Сердцу и легким тесно и тяжело, но это будет продолжаться не больше двух-трех недель, пока ребенок не прижмется головой к тазовым костям, после чего живот заметно опустится и дышать станет намного легче.

36 неделя: как развивается малыш

В течение последних трех-четырех недель особенно заметно изменился характер движений: малыш стал как будто аккуратнее и вместе с тем неповоротливее. Мягкие толчки ощущаются теперь не везде, как это было на тридцатой неделе, а только лишь в определенных местах. Это неудивительно, ведь с каждым днем ребенок становится все пухлее. На 36 неделе беременности особенно полненькими стали щечки. Малыш то и дело сосет палец, поэтому щеки хорошо натренировались и уже вполне готовы к принятию пищи из маминой груди.

Однажды утром, слегка задев грудь рукой, я вдруг почувствовала влажный след: начинает выделяться молозиво. Еще несколько недель назад, чтобы выдавить хотя бы крошечную каплю, нужно было несколько минут массировать грудь, а сегодня густая, чуть липкая жидкость сама выступает на сосках.

Молозиво: подробности

Молозиво — самая первая пища малыша, которой ему предстоит питаться до тех пор, пока молочные протоки не налолнятся молоком. Несмотря на то что эта бесцветная жидкость выделяется намного труднее молока и сравнительно в небольших количествах, ее питательная ценность чрезвычайно высока. И того, что малыш будет способен не без усилий высосать из маминой груди в первые три дня после родов, вполне достаточно, чтобы обеспечить его необходимыми питательными веществами, поддержать его иммунитет и помочь наладить работу желудочно-кишечного тракта новорожденного. Кстати, концентрация иммуноглобулинов в молозиве значительно выше, чем в зрелом материнском молоке, поэтому детки, вскормленные этим секретом молочных желез в первые дни своей жизни, отличаются крепким иммунитетом.

Момент, когда молочные железы беременной женщины начинают секретировать молозиво, в каждом случае наступает в свои сроки. У одних это происходит в начале третьего триместра, у других — перед самыми родами.

Совсем не обязательно молозиво, единожды выступив на сосках, должно изливаться регулярно, ведь в дородовый период вся секреторная деятельность молочных желез—это только лишь репетиция, подготовка к периоду кормления. Однако, безусловно, стоит именно с этого момента, а лучше заранее, отнестись более внимательно к вопросу гигиены области груди и подготовке груди к периоду вскармливания. Состав молозива — весьма комфортная среда для появления и размножения болезнетворных бактерий, которые могут вызвать неприятные ощущения и воспалительные процессы в области сосков. Чтобы избежать подобных неприятностей и задолго до рождения ребенка подготовить грудь к вскармливанию, достаточно выполнять несложные гигиенические процедуры. Кроме обязательного душа утром и вечером, нужно находить время и в середине дня, чтобы обмывать грудь кипяченой водой комнатной температуры и обтирать мягким махровым полотенцем. Также время от времени рекомендуется протирать соски охлажденным отваром ромашки, который эффективно дезинфицирует и защищает кожу молочных желез, предотвращая риск, возникновения болезненных трещин. Для защиты сосков от патогенных микроорганизмов в течение дня можно использовать специальные гигиенические прокладки для груди.

Подготовка молочных желез

На 36 неделе, в очередной раз полезно вспомнить хорошее слово «контраст», которое уже устойчиво вызывает ассоциацию с укреплением сосудов и капилляров, а также стимуляцией активного кровообращения, что при подготовке груди к периоду кормления не просто нелишне, но всячески приветствуется. Чем раньше вы привыкнете к закаливанию груди контрастным душем, горячими и холодными компрессами и по-настоящему волшебным массажем замороженным кусочком алоэ, тем эффективнее и безопаснее будут эти процедуры для улучшения лактации в послеродовый период. Упомянутые процедуры полезны и для поддержания упругости кожи молочных желез, что особенно актуально во время беременности, если вы можете похвастаться большим размером груди.

Подготовка молочных желез к периоду вскармливания включает в себя и специальный мягкий массаж: легкие круговые поглаживания с небольшой степенью нажатия — полезно сочетать с использованием специального увлажняющего крема для груди. Благодаря массажу улучшается кровообращение и активизируются молочные протоки, по которым молозиво, а чуть позже и молоко, заструится к соскам.

Проблему втянутого соска с помощью специальных массажных методик лучше решать примерно с тридцать пятой недели беременности. Стимуляция сосков на последних неделях беременности может вызвать частые сокращения матки, в результате которого роды могут начаться раньше запланированного срока.

1-я и 2-я недели беременности

3-я неделя беременности

4-я неделя беременности

5-я неделя беременности

6-я неделя беременности

7-я неделя беременности

8-я неделя беременности

9-я неделя беременности

10-я неделя беременности

11-я неделя беременности

12-я неделя беременности

13-я неделя беременности

14-я неделя беременности

15-я неделя беременности

16-я неделя беременности

17-я неделя беременности

18-я неделя беременности

19-я неделя беременности

20-я неделя беременности

21-я неделя беременности

22-я неделя беременности

23-я неделя беременности

24-я неделя беременности

25-я неделя беременности

26-я неделя беременности

27-я неделя беременности

28-я неделя беременности

29-я неделя беременности

30-я неделя беременности

31-я неделя беременности

32-я неделя беременности

33-я неделя беременности

34-я неделя беременности

35-я неделя беременности

36-я неделя беременности

37-я неделя беременности

38-я неделя беременности

39-я неделя беременности

40-я неделя беременности

Читать далее: 37-я неделя беременности