Диета, диеты, только эффективные диеты
 

Бабушкина диета


Эту диету применяют семь дней.
Через семь дней ты убедишься, что сбросила 3-4 кг. Если ты все еще не в норме, через две недели диету можно повторить.

Меню на каждый день при бабушкиной диете:

1-й завтрак — стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара);
2-й завтрак — 40 г сыра;
обед — яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра;
полдник — как 1-й завтрак;
ужин — 120 г мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном стакан отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение).

Следующая диета Эксперт похудения поможет вам



Отзывы на статью Бабушкина диета

полностью согласна с предыдущим оратором: меньше есть , больше двигаться )))

белка | 2010-08-27

Обосратушки-бабушкина диета!Меньше жратушки-и все,и никакой диеты!

неутомимый | 2010-08-24

В 14 лет на диете? Девочка, иди спортом занимайся лучше!

Анна | 2010-08-21

я сидела на этой диете.... за целою неделю не + и не - ! вес такой же остался как и был.... но не знаю.. может на каждого влияет по разному.. мне не помогло. я с 61 до 58 за месяц похудела с спортом, пробежками и меню на 1200-1500 калорий..! вот так.. и вес до-сих пор держится. сегодня утром был 58- 57.9 ... я рост 167. (худела еще осенью 2009)

| 2010-08-18

ну скажите кто сидел помагает?? мне 14 вешу 60,при росте 157=(((((((((((

| 2010-07-05

за 4 дня минус 1,800, посмотрим как дальше пойдет ))

МарТиша | 2010-07-05
болезни сердца
Проконсультируйтесь у доктора
Вопрос к врачу:
Ваш регион:
Ваше имя:
Телефон: (можно сотовый)
Напишите Ваш вопрос
к врачу
(можно кратко)