Меню
Яндекс.Метрика
 
Диета, диеты, только эффективные диеты

Диета "съедай половину"

Диета съедай половину

Девиз "Съедай половину" (необходимого) является, пожалуй, простейшим принципом диеты . Но, к сожалению, и одним из самых плохих.

Поскольку многие люди и без того уже имеют дефицит минеральных веществ и витаминов, а при способе "съедай половину" недостаток этих жизненно важных питательных веществ еще более увеличится, и вместе с капельками жира исчезнет и вся спортивность.

В итоге диета в долгосрочном плане вредна для здоровья. Лучше научитесь поддерживать сбалансированное питание: не нужно половину всего, а лучше разумную дозу продуктов.




Отзывы на статью Диета "съедай половину"
Викулина =) | 2011-03-01

я сбросила 10 кг за 2 месяца))))) просто не ела после 6 и сладкое с мучным)) вот и все)) первую неделю ваще жесткач есть охота,а птмо так привыкаешь,что хоть сколько потом на ней сиди)))))))))

| 2010-09-02

ну как сказать диета так себе подскажите как убрать бока?

| 2010-03-18

Я скинула 5.5 кг. отказавшись от макарон, картошки, хлеба и ужина, перекусов после 18.00. Правда последние 2 недели вес держится.буду продолжать!

| 2010-03-15

Я кучу всего перепробовола, может у меня организм такой,я незнаю.......но результатов практически нет!

| 2010-03-04

девочки! ответьте срочно!!! если просто уменьшить объём пищи и не есть шоколад месяц, сколько можно сбросить?? мнеу надо -4 кг и -4 см талии!!!

| 2010-02-23

ne yest posle sesti super pomaqayet. koneno yesli sobludet.

Рыбная диета