Диета "5 веселых плавленых сырков"

прошло 2 дня-минус 2 кг!!!

скажите пожалуйста а можно поменять часы,а то мне не подходит по учебе..?

Диета действительно помогает, но вес быстро возвращается((.

здесь говориться о пяти днях, а не о неделях и месяцах! девчонки, не мучайте организм по-долгу, это чревато проблемами с поджелудочной! пяти дней достаточно, чтобы скинуть 4 кг - проверено!)))

здесь говориться о пяти днях, а не о неделях и месяцах! девчонки, не мучайте организм по-долгу, это чревато проблемами с поджелудочной! пяти дней достаточно, чтобы скинуть 4 кг - проверено!)))

Я ПОХУДЕЛА ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ НА 17 КГ!!!

Я ПОХУДЕЛА ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ НА 17 КГ!!!

Диета, действительно помогает, испытала на себе похудела на 9 кг за 1.5 месяца!

kakaja to pjanaja dieta ! :)))))

Про зелень понравилось ))

ВИНО МОЖНО ЗАМЕНИТЬ КЕФИРОМ

Вообще-то алкоголь возбуждает аппетит))вот и получается после 20.00 ням-ням))

ну как диета??помогает???

а можно вино заменить водкой и уйти в запой?

а как часто можно повторять эту диету?и можно ли на ней сидеть более 5 дней??

Ага,весело, с вином-то

я думаю можно заменить кефиром

Можно ли НЕ употреблять вино?

Отличная диета! Раз в год на ней сижу в начале лета, а вес набираю только осенью, ближе к зиме.2 кг как не бывало! Очень рекомендую! Соль нельзя, да и не хочется.

А можно соль использовать, я имею ввиду подсолить салатик из помидорки и яйца?

диета отличная я на ней переодически сижу

а можно ведро водки и гуся?

фигня. вы не сможете всю жизнь только этим и питаться. и как только начнёте питаться привычнфм образом - наберёте больше, чем скинули. вам оно надо?

А можно два бокала вина?

купила сегодня все, кроме вина. завтра начинаю!!! ну, с богом!!!!

я сижу второй день, сегодня взвесилась, минус 2 кг

Za 5 dnei poxudela na 2 kg, bakal vina zamenila na stakan kefira ili moloka. Si4as seadu dlea raznoobrazia na bananovuiu dietu, potom na kefirnuiu...sro4no nuzhno potereat' is4o 4 kg...i togda ia smogu nosit' korotkie iupki :):):) Vsem zhelaiu uda4i !!!

поудела на 2 кг

я тоже с завтрашнего дня начну придерживаться этой диеты. отзывы впечатляяют! но вино,также заменю на кефир..............

Завтра попробую сесть на диету..Вот только вино возможно заменю на кефир:)

а менять время приема пищи допускается?

прочитала про диету "5 веселых плавленых сырков"..вроде прикольная! хочу сесть!все продукты я очень люблю Но у меня вопрос: можно ли есть все эти продукты в той же последовательности, но не в нужное время? Например: разделить эти продукты на три приема пищи: 9:00 Кофе без сахара + плавленный сырок, 13:00 Помидор + яйцо + зелень, Яблоко 18:00 200 гр. творога + паприка или огурец + зелень, Вино можно не пить!!!!!!!?????? или хотя бы в один день диеты….и можно даже побольше одного бокала? -просто у меня реально нет возможности кушать как положено!временем не распалагаю!я его пленник))

реально помогает!!! за 5 дней на 4 кило похудела! Теперь переодически на нее сожусь что поддерживать вес

Согласна. Меня тоже на жуткий жор пробивает после алкоголя... Я думаю стоит попробовать. Отзывы вроде по этой диете респектные. Сначала на этой диетке оттарабанить, а потом на кремлевку...

Интересно, а после вина пожрать не тянет? Меня всегда почему то на хавчик пробирает...

Спиться можно,да и голова будет от вина болеть

Лучше всего сырок "Орбита", там меньше всего каллорий и больше белка

сегодня первый день:) есть вообще не хочется! помоему прикольная диета:) о результатах напишу.

Я УЖЕ 2 ГОДА ПОЛЬЗУЮСЬ ЭТОЙ ДИЕТОЙ,МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТЬСЯ.ДВА ГОДА НАЗАД Я ВЕСИЛА 70 КГ,А СЕЙЧАС Я 59 КГ И ВЕС ЭТОТ ДЕРЖИТЬСЯ НА ПРОТЯЖЕНИЕ 2-Х ЛЕТ.

сижу сегодня первый день .есть не сильно хочется.а от вина так хорошо становится.результат напишу!!!!

Конечно будешь весело себя чувствовать! На голодный желудок выпить бокал вина))))))

подскажите кто сидел.а какие именнр сырки использовать??????????????

НЕ помогло!!! Очень есть хочется.

диета очень понравилась!!! Сидела на ней 5 дней похудела на 5 кг.Отлично! Странно,но чувства голода действительно нет. Вечером выпиваешь бокал винчика и вообще все прекрасно становится)) доло за малым, не накидываться на еду и не набрать вес обратно!!!

Понравилась простота диеты, сегодня начала. Сейчас 17.00 чувства голода нет.

А как можно заменить яблоки7 Можно ли заменять апельсинами или мандаринами? А то у меня на яблоки груши и персики аллергия

Я сидела на этой диете в том году...скинула 12 кг за 2 недели с небольшим...очень довольна ей осталась...правда вот вино не пила, заменяла его стаканом 1% кефира. А вот если шли в гости или в ресторан, там я могла себе позволить бокал сухого белого вина =))) Вот снова сажусь на нее, т.к. хочется скинуть 4 кг, которые в том году не добила... Кстати кг не вернулись, которые были сброшены, главное поддерживать организм при помощи физ.нагрузок)) Хочу всем пожелать удачи!!!

От бокала вина в течение 5 дней (или в течение всей жизни) ни какая бы то ни было "патия", ни алкоголизм не разовьются. Умеренное употребление вина полезно, и это нормальная средиземноморская и южнорусская традиция. И по моему опыту этой диетки, голода на ней не испытываешь и переносится она легко. Очень хорошо эти свои приемы пищи обставлять покрасивее и не отвлекаться на книги/интернет. Это способствует получению психологической удовлетворенности от правильности своих действий. Кстати, с красным вином тоже работает нормально

вино нужно брать белое сухое!! оно способствует сжиганию жира, и аппетит не вызывает

что за бред?алкоголь вызывает зверский голод,особенно вечером когда сидишь на диете больше всего хочется есть

очень интересно, но думаю лучше от алкоголя отказаться!

от бокала вина в течение 7 дней алкогольная энцефалопатия не разовьется

Я и на диету сажусь и алкоголя не боюсь самое главное не есть хлеб и все будет пучком а веселится всегда надо в меру правдо

После алкоголя хочеться сразу забросить диету и нажраться

Вообще диета и алкоголь - несовместимы.