Меню
загрузка...
 
Диета, диеты, только эффективные диеты

Диета "Любимая"

Диета Любимая

Диета рассчитана на 12 дней, похудеть можно на 8-14 кг.

1-3 д. - Кефир - (в любом количестве)

4-6 д. - Яблоки - (в любом количестве)

7-9 д. - Курица без кожи (варен., жарен., тушен... (кто какую любит)

10-12 д. - Красное сухое вино с сыром (30г. сыра на бокал вина). (в любом количестве)

Следующая диетаОтзывы на статью Диета "Любимая"

А можно ли парням на эту диету?

| 2012-04-28

а вино наверное можно заменить виноградным соком

катя | 2012-03-31

Вино можно заменить водкой.

Олеся | 2012-01-16

сидела на этой диете прошлой осенью, сбросила 9 кг, последние дни заменила кефиром, вместо вина, вес держался год, сейчас просто разожралась, поэтому завтра опять на "ЛЮБИМУЮ")

Анна | 2011-11-14

можно вино с сыром заменить на рис без масла и соли. мне помогло. желаю удачи)

| 2011-07-31

а вино чем нить можно заменить.а то мне 16 лет,я думаю родители не одобрят

| 2011-07-07

Действительно потрясающе! :)) красное сухое вино с сыром в любом количестве :)) Это ж "позавтракал", и на работу можно уже не ходить! И вот в таком чудесном воздержании автор предлагает провести 3 дня? :))

| 2011-03-27

Алена, это потрясающе. Скажите, а вино с сыром вы нормально переносили?

Оксана | 2010-12-15

Я соблюдала эту диету месяц, сбросила 15 кгшек примерно точно не могу вспомнить давно было, есть можно даже на ночь, если полезет, переносится легко, особенно после первого комплемента! Кстати, яблоки можно заменить на другой любой фрукт, кроме банана, но в течение дня есть только выбранный фрукт, проверено на диете отражается только положительно!

АЛЕНА | 2010-12-06

и на сколько Вы похудели за это время?)) а в винные дни как..оно же алкогольное...остается пить и есть только вечером? и можно ли есть после 6??

ира | 2010-11-05

вино не особо калорийное его можно употреблять но вот я его не люблю поэтому даже пробывать не стану

Иоланта | 2010-05-30

ерунда! гастрит заработаешь и все

ната | 2010-05-17

Очень хорошая диета, мне помогает. А сыр можно нежирный покупать (по-моему есть даже 18%) - да и сильно есть совсем не хочется, съешь кусочек, и сыта. Правда вот куриные дни - самые тяжелые, от вареной грудки начинает на 2-ой день тошнить, поэтому заменяла ее на вареную белую рыбу.

| 2010-05-03

а мне только эта диета помогает,и всем знакомым

| 2010-04-13

По моему алкоголь с диетой в принципе не совместим!

Регина | 2010-03-10

Я сидела на такой диете... К концу 10 дня очень заболел желудок! Сыр обладает большой жиростью, как правило, плюс еще вино - это совсем дикая смесь! Причем особых результатов не было.

Ирина | 2010-02-16

Если кефир заменить на не соленый рис и убрать 10-12 дн. реально можно похудеть на 7-9кг и при этом не спится!

Ольга | 2010-01-17

Блииин, это же просто мечта алкоголиков )))) Мне нравится )))

Bakl | 2009-11-29

просто поле того как похудели ненадо набрасываться на еду!!!

маришка | 2009-11-18

С моей восприимчивостью к алкоголю-я сопьюсь.

Alex | 2009-09-29

эта диета наверное для алкоголиков.

аленка | 2009-09-01

Вино и сыр - это жесть... Видимо расчитано на очищение желудка... И вес в течение двух недель вернулся :(

| 2009-08-01

Меня очень смущают последние 2 дня!!!!!!!! Пить на голодный желудок - это слишком!!!

| 2009-07-15

А можна вино заменить виноградным соком????????????????

Ksusha | 2009-07-13

я сидела на этой диете сбросила 9 кг но в течении первой недели набрала 3 а вскоре и остальные к тому же очень плохо себя чувствуешь тошнит и постоянно кружится голова.

юля | 2009-05-05

Урррра!!! я осилила ЭТО! похудела на 7кг)))) только на яблоки я теперь не могу смотреть и на сыр...

Катя | 2009-05-03

Прикольная диета надо попробовать

Илона | 2009-04-20

с сегоднешнего дня я ночну

| 2009-04-04

а точно эффективно???

| 2009-03-05

Это очень вредно для желудка и очень себя плохо чувствуешь

| 2009-02-27

один из видов монодиеты....

vanilla | 2009-02-23

Как на работу ходить с перегаром?Бухать на рабочем месте.

Ляля | 2009-02-17

Интересно попробовать. А правда, можно вино соком заменить?

Евгения | 2009-02-16

Если хотите быстро похудеть и очень эффективно используйте монодиеты, точняк проверено годами, но не увлекайтесь а то получите группу по инвалидности

красивая девочка | 2009-02-10

Я вместо вина буду пить виноградный сок

Ипрас | 2009-02-04

2 день пока LUX!

Наташа | 2009-02-02

Последнии дни могут плохо кончиться!!!!

Леночка | 2009-01-29

mesta vina chto mojna pit???

mari | 2009-01-18
загрузка...