Меню
Яндекс.Метрика
Главная   ->   Костно-мышечная система   ->   Строение костей запястья

Строение костей запястья

Строение костей запястья Руки человека часто подвергаются травмам, ушибам и вывихам. Так, при падении он, прежде всего, выставляет вперед ладонь, используя ее в качестве щита и опоры.

При любой работе основная физическая нагрузка почти всегда ложится на запястья, и если оно повреждается – подвижность рук резко ограничивается.

Вот почему так важно беречь его и знать особенности структуры всей кисти.

Общее строение

Кисть представляет собой дистальный – то есть расположенный далеко от центра тела элемент свободной верхней конечности. Он выполняет множество функций и обеспечивает четко координированные движения благодаря особенностям строения, является парным органом со сложной системой и наиболее хрупкой частью руки.

При рассмотрении можно выделить три элемента: кости, связки, которые удерживают их и образуют суставы, а также мускулатура.

Скелет кисти состоит из коротких губчатых костей запястья, трубчатых костей пясти и фаланг пальцев.

Запястье

Запястье руки не имеет лучевого строения, как, например, другие части кисти. Оно складывается из восьми косточек, распределенных в два ряда по четыре штуки: проксимальный и дистальный.

Первый и ближний включает ладьевидную, полулунную, трехгранную и гороховидную кость и сочетается с лучевой.

Второй и дальний охватывает многоугольную, кость-трапецию, головчатую и крючковидную кости и сочленяется с пястными косточками.

Проксимальный ряд формирует выпуклую суставную поверхность, направленную в сторону лучевой кости, и соединяется со вторым при помощи сустава неправильной формы.

Кости запястья расположены в различных плоскостях, благодаря чему образуется борозда на поверхности ладони (желоб, в котором рассредоточены сухожилия, обеспечивающие функцию сгибания и разгибания кисти) и выпуклость на тыльной стороне.

Внутренний (тыльный) край представлен горохообразной костью и крюком крючковидной косточки – обе легко поддаются прощупыванию.

Наружная поверхность состоит из ладьевидной и трехгранной кости.

Пясть

Она собрана из пяти коротких трубчатых косточек, разных по длине и массивности. Самая длинная – вторая. Особенность заключается в том, что каждая имеет тело, основную часть и головку, сочленяющуюся с ближней фалангой. Первая и пятая – по форме седловидные, а остальные являются плоскими.

Пальцы

Кости каждого пальца за исключением большого, разделены на три части: проксимальную – самую первую и длинную, среднюю и дистальную – дальнюю. У большого перста центральная фаланга отсутствует.

Сесамовидные кости

Они расположены в сухожилиях между пястными костями некоторых пальцев (большой, второй и пятый) и их фалангами. Основная функция – защищать и удерживать сухожилия на определенном расстоянии от центра сустава, таким образом, способствовать увеличению силы плеча.

Связочный аппарат кисти

Он состоит из следующих суставов:

    лучезапястного;

    запястно-пястных;

    пястно-фаланговых;

    межфаланговых суставов.

Связки на поверхности ладони соединяют кости запястья между собой и также с пястными.

Мышцы

Функционирование кисти и ее пальцев невозможно без участия мускулатуры. Передние мышцы отвечают за сгибание, задние – за разгибание, соответственно внутренние осуществляют движения пальцев.

Функции запястья

Подвижный свод, соединяющий предплечье с пальцами посредством пясти, и называемый запястьем, выполняет в первую очередь рессорную функцию, смягчая толчки, удары и сотрясения. Также он стабилизирует мышечное равновесие кисти.

Слабые места

Чаще всего травмам подвержена именно эта хрупкая часть кисти, достаточно лишь приложить нагрузку, превосходящую ее эластичность.

Из-за перегрузки или неудачного падения в запястье могут растянуться или подвергнуться частичному разрыву связки, воспалиться сухожилия, а мелкие косточки – сломаться или сместиться. При этом повреждения очень сложно зафиксировать даже с помощью рентгеновских снимков. Чаще остальных страдают ладьевидная и полулунная косточки.

Малейшее травмирование запястья сопровождается болевым синдромом, ограничивающим подвижность руки, припухлостями, отеками и похрустыванием. Это грозит следующими осложнениями:

    разрывом связочного аппарата;

    синдромом запястного канала;

    невритом лучевого нерва;

    тенденитом – воспалительным процессом в сухожилиях;

    ослаблением мышц.

Профилактика

Повреждения и болевые ощущения в зоне запястья можно предупредить, проявляя осторожность и укрепляя специальными упражнениями.

Важно не перегружать ее во время работы и интенсивных занятий спортом, беречься от травм, используя специальные предохранительные приспособления.

При любых проявлениях дискомфорта следует как можно скорее обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.