Меню
Яндекс.Метрика
Главная   ->   Костно-мышечная система   ->   Причины остеохондроза, симптомы и принципы лечения

Причины остеохондроза, симптомы и принципы лечения

 Причины остеохондроза, симптомы и принципы лечения Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофический процесс, протекающий в суставном хряще с вовлечением подлежащей костной ткани. Термин «остеохондроз» можно использовать применительно к любым суставам, но традиционно употребляется в отношении межпозвоночных дисков – остеохондроз позвоночника.

Этот процесс является проявлением естественных возрастных изменений, начинается в молодом возрасте, и, при неосложненном течении, протекает практически неощутимо. При ангиографическом исследовании сосудов позвоночника, начиная уже с 25-летнего возраста, выявляется обеднение сосудистой сети, запустевание мелких сосудов. На фоне этого нарушается питание хрящевой ткани (дистрофия), и диск подвергается дегенеративным изменениям. В нем уменьшается количество воды, снижается его высота, уменьшается эластичность. Из-за чего позвоночник становится менее гибким, снижается рост человека, изменяется осанка.

Однако, этот, в общем-то, физиологический процесс, может протекать с болезненными проявлениями. Несбалансированное питание с недостатком в пище воды, микроэлементов, витаминов и других веществ, участвующих в строительстве хряща, малоподвижный образ жизни, лишний вес и нарушение осанки часто ведут к тому, что остеохондроз начинается рано, быстро прогрессирует и часто осложняется различными болезненными проявлениями.

Использование термина «остеохондроз» признается не всеми специалистами, так как неосложненный остеохондроз редко служит причиной обращений к врачу, а при развитии осложнения правильнее формулировать диагноз с четким указанием его характера. Частое неоправданное использование термина «остеохондроз» приводит к тому, что под его маску могут списываться множество различных по природе и тактике лечения состояний.

Наиболее частыми симптомами неосложненного остеохондроза является скованность, преимущественно по утрам или после периодов длительной неподвижности, умеренные ноющие боли, уменьшающиеся после небольшой разминки. Также остеохондроз может проявляться синдромом компрессии (сдавления) корешка – за счет снижения высоты диска уменьшаются межпозвонковые промежутки, через которые выходят нервы, и они в результате сдавливаются. Это проявляется онемением, в соответствующих частях тела. Например, при остеохондрозе шейного отдела, чувство онемения может появиться в руках. Длительная неудобная поза (например, во время ночного сна) может усугубить ситуацию. Именно поэтому для профилактики осложнений остеохондроза важно, в том числе, и правильно оборудованное спальное место.

При выраженной компрессии может появиться боль простреливающего или постоянного характера, усиливающаяся при движении. В ее развитии играет роль мышечный спазм (проявление мышечно-тонического синдрома). Этот спазм носит защитный характер, он блокирует подвижность поврежденного сегмента позвоночника, создавая благоприятные условия для восстановления. Но довольно часто спазм ведет к еще большей компрессии, замыкая порочный круг: боль – спазм – боль. Лечение в такой ситуации не может быть успешным без расслабления мышц.

Сильное сдавление нерва опасно тем, что в нем могут произойти необратимые изменения, что приведет к нарушению функции конечности (нейро-дистрофический синдром). Однако, при банальном остеохондрозе, подобное случается редко. Чаще это проявление осложнения остеохондроза – межпозвонковой грыжи.

В лечении шейного остеохондроза используются разные группы препаратов. Это обезболивающие (коротким курсом), хондропротекторы, витамины группы В, препараты, уменьшающие отек тканей, снимающие спазм мышц. Иногда выполняют блокады с целью подвести лекарство непосредственно к защемленному нерву или к спазмированной мышце.

Из немедикаментозного лечения показан массаж (в период вне обострения), мануальная терапия, различные техники вытяжения позвоночника, лечебная гимнастика, плавание, физиолечение (магнитотерапия, электрофорез, лечебные грязи).

Полностью остановить развитие остеохондроза невозможно, но можно замедлить его прогрессирование и предотвратить развитие осложнений. Для этого необходимо вести здоровый образ жизни с умеренными физическими нагрузками, рационально питаться, поддерживать нормальный вес. Важно спать на ровной и умеренно жесткой кровати, можно использовать ортопедическую подушку для поддержания физиологических изгибов позвоночника. При плоскостопии необходимо использовать ортопедические стельки для улучшения амортизирующих характеристик стопы. При занятиях бегом и спортивной ходьбой важно ношение специальной обуви. При выполнении различной работы необходимо исключить резкие повороты и наклоны туловища, при подъеме и переносе тяжелых вещей – равномерно распределять нагрузку.